Social isolation

Ein Umzug ins Ausland bedeutet oft, etablierte soziale Netzwerke hinter sich zu lassen, was selbst in großen Städten zu Einsamkeit und Entfremdung führen kann. Soziale Isolation—das Erleben von wenigen bedeutsamen sozialen Kontakten und begrenzter Interaktion mit anderen—birgt echte Gesundheitsrisiken für Expatriates und beeinträchtigt psychisches Wohlbefinden, körperliche Gesundheit und Lebensqualität. Zu verstehen, was Isolation im Ausland verursacht, und Warnsignale zu erkennen, hilft Ihnen, proaktiv Gemeinschaft aufzubauen—durch Arbeit, Hobbys, Expat-Gruppen oder lokale Netzwerke. Viele Neuzugezogene stellen fest, dass bewusste Anstrengungen zur Pflege von Beziehungen und zum Aufbau neuer Kontakte entscheidend für ihr Gedeihen im neuen Land sind.