Umlagesystem mit Versicherungen und Sozialrenten; durchschnittliche Rente ~20.800 RUB/Monat im Jahr 2024. Jüngste Indexierungen (9,5 % im Jahr 2025, 6,8 % Sozialrenten im Jahr 2026) und neue freiwillige LTSP ab 2024, aber eingefrorene Einzelkonten und ein steigendes Rentenalter (65 Männer/60 Frauen bis 2028) belasten die Nachhaltigkeit.

Niedrige Ersatzquoten (ca. 40–50 % für Durchschnittsverdiener) und durchschnittliche Renten sind gegenüber der Inflation unzureichend. Erwerbstätige Rentner nehmen die Indexierung im Jahr 2025 wieder auf; Zusätzliche freiwillige Einsparungen werden gefördert, die Inanspruchnahme ist jedoch begrenzt.

Die allgemeine öffentliche Gesundheitsversorgung (OMS) ist für Bürger und rechtmäßige Einwohner kostenlos, die Qualität variiert jedoch je nach Stadt-Land-Unterschiede und Wartezeiten. Private Optionen sind verfügbar, aber für Expats ohne Versicherung kostspielig; obligatorische Krankenversicherung für Aufenthaltsgenehmigungen.