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Presupuesto y gastos en Gambia

Precios completos de vivienda, alimentación, transporte y gastos cotidianos

Gambia es uno de los destinos más asequibles de África, con un costo de vida general aproximadamente un 31% más barato que el promedio africano y entre los más bajos del continente. Para los expatriados y nómadas digitales, ofrece un valor excepcional: la vivienda, los comestibles y los servicios diarios son drásticamente más baratos que en los países occidentales, lo que lo hace ideal para quienes buscan un estilo de vida de bajo costo en una nación de África Occidental estable y de habla inglesa.

Presupuesto mensual estimado

Austero
$400–$600/mes (persona soltera viviendo como un local): alojamiento local básico ($100–$150), comida local ($150–$200), transporte público ($20–$30), servicios públicos ($80–$120), varios ($50–$100). Esto asume vivienda compartida o un apartamento básico, mercados locales y salir a comer mínimamente.
Cómodo
$1,000–$1,500/mes (expatriado soltero, estilo de vida cómodo): apartamento amueblado de 1 dormitorio ($500–$800), mezcla de comestibles locales e importados ($250–$350), salir a comer ocasionalmente ($150–$200), servicios públicos e internet ($100–$150), transporte/taxi ($100–$150), varios ($100–$150). Esto refleja un estilo de vida agradable e independiente con algunas comodidades occidentales.
Familia de cuatro
$2,000–$3,500/mes (familia de cuatro, estándar de expatriado): casa amueblada de 2–3 dormitorios ($800–$1,200), comestibles incluyendo artículos importados ($600–$800), tarifas de escuela internacional (si aplica, $500–$1,500 extra), servicios públicos e internet ($150–$200), transporte y combustible ($200–$300), ayuda doméstica (empleada/guardia, $200–$400), salir a comer y entretenimiento ($200–$300), varios ($150–$200). Las familias con niños en edad escolar deben presupuestar significativamente más.

Gambia ofrece un valor excepcional para expatriados y nómadas digitales, aproximadamente un 31% más barato en general que el promedio africano, con un alquiler notablemente un 78% por debajo del promedio continental. Para los expatriados occidentales, los costos son un 60–70% más bajos que en el Reino Unido o EE. UU., lo que lo convierte en uno de los lugares más asequibles del mundo para vivir cómodamente. Una persona soltera puede vivir bien con $1,000–$1,500/mes, o de manera extremadamente frugal con $400–$600/mes.

Costes económicos y de vida in Gambia
Comida y restauración

Comida en restaurante económico

175-597.9 GMD
Prom.: 386.45 GMD
+28.8% vs. hace 3 meses

Comida para 2, restaurante de gama media (3 platos)

2446.7-6833.16 GMD
Prom.: 4639.93 GMD
+9.0% vs. hace 3 meses

McMenú en McDonald's (o equivalente)

597.9-600 GMD
Prom.: 598.95 GMD
+8.9% vs. hace 3 meses

Cerveza nacional (0,5L de barril)

120-512.49 GMD
Prom.: 316.24 GMD
+3.9% vs. hace 3 meses
Vivienda e inmuebles

Apartamento (1 habitación) en el centro

N/A
Prom.: N/A

Apartamento (1 habitación) fuera del centro

6000-10000 GMD
Prom.: 8000 GMD
+38.3% vs. hace 3 meses

Apartamento (3 habitaciones) en el centro

16000-20000 GMD
Prom.: 18000 GMD
0.0% vs. hace 3 meses

Apartamento (3 habitaciones) fuera del centro

5000-10000 GMD
Prom.: 7500 GMD
0.0% vs. hace 3 meses
Transporte

Billete sencillo (transporte público)

10-25 GMD
Prom.: 17.5 GMD
0.0% vs. hace 3 meses

Filetes de pollo (1kg)

200-1200 GMD
Prom.: 700 GMD
0.0% vs. hace 3 meses

Abono mensual de transporte

N/A
Prom.: N/A

Gasolina (1L)

72-82 GMD
Prom.: 77 GMD
0.0% vs. hace 3 meses
Suministros y comunicaciones

Suministros para apartamento de 85m²

1500-3000 GMD
Prom.: 2250 GMD
0.0% vs. hace 3 meses

Internet (60 Mbps+, ilimitado)

2500-5500 GMD
Prom.: 4000 GMD
+6.7% vs. hace 3 meses

Tarifa móvil (10GB+ de datos)

600-1500 GMD
Prom.: 1050 GMD
0.0% vs. hace 3 meses
Precios de supermercado

Leche (1L)

80-180 GMD
Prom.: 130 GMD
0.0% vs. hace 3 meses

Pan blanco (500g)

15-97.87 GMD
Prom.: 56.43 GMD
+2.0% vs. hace 3 meses

Huevos (12 unidades)

116-180 GMD
Prom.: 148 GMD
0.0% vs. hace 3 meses

Queso local (1kg)

350-550 GMD
Prom.: 450 GMD
+4.5% vs. hace 3 meses
Ocio y deporte

Gimnasio, cuota mensual

1500-2000 GMD
Prom.: 1750 GMD
0.0% vs. hace 3 meses

Pista de tenis (1 hora, fin de semana)

N/A
Prom.: N/A

Entrada de cine

200-300 GMD
Prom.: 250 GMD
0.0% vs. hace 3 meses

Guardería / preescolar (mensual, privado)

N/A
Prom.: N/A
Last updated: 2026-04-03

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