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Budget et dépenses en French Polynesia

Prix complets pour le logement, la nourriture, les transports et les dépenses quotidiennes

La Polynésie française est l'une des destinations les plus chères au monde, se classant 3ème mondialement derrière la Suisse et la Suède. Elle est nettement plus coûteuse que la plupart des pays d'Océanie, avec des coûts d'épicerie et de logement particulièrement élevés, dus à son emplacement insulaire éloigné et à sa dépendance aux importations. Pour les nomades numériques et les expatriés, les attentes budgétaires devraient être considérablement plus élevées que les normes régionales typiques.

Budget mensuel estimé

Frugal
1 500 – 1 900 USD (1 390 € – 1 760 €) par mois pour une personne seule vivant modestement : logement partagé ou studio, marchés alimentaires locaux, transports en commun, peu de sorties au restaurant et pas d'activités de loisirs.
Confortable
2 500 – 3 200 USD (2 310 € – 2 960 €) par mois pour une personne seule avec un style de vie d'expatrié confortable : appartement décent d'une chambre, mélange d'épicerie locale et importée, repas occasionnels au restaurant, voyages inter-îles et activités de loisirs.
Famille de quatre
5 000 – 6 500 USD (4 620 € – 6 010 €) par mois pour une famille de quatre personnes : logement de 2 à 3 chambres aux normes d'expatrié, frais de scolarité internationaux (le cas échéant), épicerie importée, location ou possession de voiture, et repas réguliers au restaurant et activités.

La Polynésie française est nettement plus chère que la moyenne régionale de l'Océanie, en particulier pour le logement et l'épicerie. Elle offre un faible rapport qualité-prix par rapport à la plupart des destinations du Pacifique, bien que les nomades numériques avec des revenus à distance en USD/EUR puissent vivre confortablement avec 2 500 – 3 000 USD/mois. Le coût de la vie élevé est compensé par une beauté naturelle exceptionnelle, une infrastructure stable et les avantages de la citoyenneté française ; cependant, elle convient mieux aux expatriés bien financés, aux travailleurs à distance ou à ceux bénéficiant de généreux forfaits de relocalisation plutôt qu'aux voyageurs à petit budget ou aux retraités à revenus fixes.

Coûts économiques et de vie in French Polynesia
Nourriture et restauration

Repas dans un restaurant bon marché

1000-2500 XPF
Moy.: 1750 XPF
-5.2% vs. il y a 3 mois

Repas pour 2, restaurant moyen de gamme (3 plats)

6000-13000 XPF
Moy.: 9500 XPF
0.0% vs. il y a 3 mois

McMeal chez McDonald's (ou menu équivalent)

1200-1500 XPF
Moy.: 1350 XPF
0.0% vs. il y a 3 mois

Bière locale (0,5L pression)

250-723.69 XPF
Moy.: 486.85 XPF
-3.0% vs. il y a 3 mois
Logement et immobilier

Appartement (1 chambre) en centre-ville

130000-150000 XPF
Moy.: 140000 XPF
+3.7% vs. il y a 3 mois

Appartement (1 chambre) hors centre

80000-120000 XPF
Moy.: 100000 XPF
-9.1% vs. il y a 3 mois

Appartement (3 chambres) en centre-ville

180000-210000 XPF
Moy.: 195000 XPF
-13.3% vs. il y a 3 mois

Appartement (3 chambres) hors centre

150000-180000 XPF
Moy.: 165000 XPF
-15.4% vs. il y a 3 mois
Transports

Ticket simple (transport en commun)

200 XPF
Moy.: 200 XPF
0.0% vs. il y a 3 mois

Filets de poulet (1kg)

700-2800 XPF
Moy.: 1750 XPF
0.0% vs. il y a 3 mois

Essence (1L)

150-165 XPF
Moy.: 157.5 XPF
0.0% vs. il y a 3 mois

Voiture neuve (VW Golf ou équivalent)

N/A
Moy.: N/A
Charges et communications

Charges pour appartement de 85m²

12750-30000 XPF
Moy.: 21375 XPF
0.0% vs. il y a 3 mois

Internet (60 Mbps+, illimité)

6000-13000 XPF
Moy.: 9500 XPF
-9.1% vs. il y a 3 mois

Forfait mobile (10Go+ de données)

900-6990 XPF
Moy.: 3945 XPF
+102.3% vs. il y a 3 mois
Prix alimentaires

Lait (1L)

120-200 XPF
Moy.: 160 XPF
+10.3% vs. il y a 3 mois

Pain blanc (500g)

80-500 XPF
Moy.: 290 XPF
0.0% vs. il y a 3 mois

Œufs (12 unités)

400-900 XPF
Moy.: 650 XPF
-18.8% vs. il y a 3 mois

Fromage local (1kg)

2000-6000 XPF
Moy.: 4000 XPF
0.0% vs. il y a 3 mois
Loisirs et sport

Salle de sport, abonnement mensuel

8000-10000 XPF
Moy.: 9000 XPF
+20.0% vs. il y a 3 mois

Court de tennis (1 heure, week-end)

N/A
Moy.: N/A

Place de cinéma

1300-1500 XPF
Moy.: 1400 XPF
0.0% vs. il y a 3 mois

Crèche / maternelle (mensuel, privé)

N/A
Moy.: N/A
Last updated: 2026-04-03