La Guinée-Bissau gère deux régimes de retraite parallèles (public et privé INSS), mais la couverture est sévèrement limitée à seulement 2,9 % de la population active. Le système utilise une formule d'acquisition de 2 % avec un taux de remplacement maximum de 80 %, mais il est confronté à un sous-financement chronique, à une inefficacité administrative et à une pression fiscale consommant 10 % du budget national.

L'adéquation des pensions est extrêmement faible, avec une couverture de seulement 2,9 % de la population active. La plupart des citoyens âgés (97 % des travailleurs) n'ont pas de pensions formelles et dépendent du soutien familial ou sont confrontés à l'extrême pauvreté. Ceux qui reçoivent des pensions sont confrontés à des paiements irréguliers en raison des lacunes de financement du gouvernement.

Le système de santé public existe mais fait face à d'importants défis en matière de qualité et d'accès. Des options de soins de santé privés sont disponibles mais coûteuses. Les retraités peuvent accéder aux prestations médicales publiques via la sécurité sociale, mais le système souffre de contraintes de ressources et de limitations d'infrastructure.