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Budget & Ausgaben in Poland

Vollständige Preisübersicht für Wohnen, Lebensmittel, Verkehr und Alltag

Polen bietet ein außergewöhnliches Preis-Leistungs-Verhältnis für Expats und digitale Nomaden: Die Gesamtkosten sind etwa 27 % günstiger als der europäische Durchschnitt und etwa 50 % niedriger als in großen westeuropäischen Städten wie London und New York. Wohnen, Lebensmittel und Essen sind deutlich günstiger, was Polen zu einem der budgetfreundlichsten Reiseziele Mitteleuropas für die Umsiedlung von Fachkräften macht.

Geschätztes Monatsbudget

Sparsam
Ungefähr 4.700–5.200 PLN (1.100–1.250 € oder 1.200–1.350 USD) für eine einzelne Person, die außerhalb des Stadtzentrums lebt, auf lokalen Märkten einkauft, öffentliche Verkehrsmittel nutzt und hauptsächlich in preiswerten lokalen Restaurants isst. Dazu gehören bescheidene Wohnungen (2.500 PLN Miete) und andere lebensnotwendige Dinge.
Komfortabel
Ungefähr 7.000–8.500 PLN (1.650–2.000 € oder 1.800–2.200 USD) für eine einzelne Person, die einen komfortablen Expat-Lebensstil mit einer anständigen zentralen oder nahezu zentral gelegenen Wohnung, einer Mischung aus lokalen und importierten Lebensmitteln, gelegentlichen Restaurantbesuchen und Unterhaltung genießt. Dies spiegelt den Lebensstil wider, den digitale Nomaden aus Westeuropa beschreiben.
Familie (4 Personen)
Ungefähr 10.100–12.000 PLN (2.400–2.850 € oder 2.600–3.100 USD) monatlich für eine vierköpfige Familie im Expat-Lebensstil, einschließlich Unterkunft nach Expat-Standard, internationalen Schulgebühren (falls zutreffend), importierten und lokalen Lebensmitteln, Autobesitz und regelmäßigen Restaurantbesuchen. Dies deckt sich mit Numbeos Schätzung von 10.110,7 PLN für eine vierköpfige Familie ohne Miete.

Polen bietet ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Preise liegen insgesamt etwa 27 % unter dem europäischen Durchschnitt und bieten besonders hohe Ersparnisse bei Wohnraum (34 % unter dem regionalen Durchschnitt) und Lebensmitteln. Für digitale Nomaden und Expats, die aus Westeuropa oder Nordamerika umziehen, bietet Polen eine hohe Lebensqualität zu einem Bruchteil der Kosten, allerdings mit niedrigeren Durchschnittsgehältern – ideal für Remote-Arbeiter mit westlichem Einkommen, aber eine Herausforderung für diejenigen, die eine Beschäftigung vor Ort suchen.

Wirtschaft & Lebenshaltungskosten in Poland
Lebensmittel & Gastronomie

Günstige Mahlzeit im Restaurant

25-60 zł
Ø: 42.5 zł
-1.2% vs. vor 3 Monaten

Mahlzeit für 2, Restaurant Mittelklasse (3 Gänge)

120-300 zł
Ø: 210 zł
0.0% vs. vor 3 Monaten

McMeal bei McDonald's (oder vergleichbares Combo-Menü)

30-39 zł
Ø: 34.5 zł
1.5% vs. vor 3 Monaten

Inländisches Bier (0,5L vom Fass)

10-20 zł
Ø: 15 zł
0.0% vs. vor 3 Monaten
Wohnen & Immobilien

Wohnung (1 Zimmer) im Stadtzentrum

1900-4395.45 zł
Ø: 3147.73 zł
-0.1% vs. vor 3 Monaten

Wohnung (1 Zimmer) außerhalb des Zentrums

1600-3500 zł
Ø: 2550 zł
0.0% vs. vor 3 Monaten

Wohnung (3 Zimmer) im Stadtzentrum

3000-7536.84 zł
Ø: 5268.42 zł
-4.2% vs. vor 3 Monaten

Wohnung (3 Zimmer) außerhalb des Zentrums

2500-5500 zł
Ø: 4000 zł
-5.9% vs. vor 3 Monaten
Verkehr & Transport

Einzelfahrschein (ÖPNV)

3.5-6 zł
Ø: 4.75 zł
+18.8% vs. vor 3 Monaten

Hähnchenfilet (1kg)

14-35 zł
Ø: 24.5 zł
+6.5% vs. vor 3 Monaten

Monatliche ÖPNV-Karte

90-178 zł
Ø: 134 zł
1.5% vs. vor 3 Monaten

Benzin (1L)

5.79-6.7 zł
Ø: 6.25 zł
-2.0% vs. vor 3 Monaten
Nebenkosten & Kommunikation

Nebenkosten für 85m²-Wohnung

753-1700 zł
Ø: 1226.5 zł
0.1% vs. vor 3 Monaten

Internet (60 Mbit/s+, Flatrate)

50-90 zł
Ø: 70 zł
+7.7% vs. vor 3 Monaten

Mobilfunktarif (10GB+ Daten)

25-60 zł
Ø: 42.5 zł
0.0% vs. vor 3 Monaten
Lebensmittelpreise

Milch (1L)

3-5 zł
Ø: 4 zł
0.0% vs. vor 3 Monaten

Weißbrot (500g)

3-9 zł
Ø: 6 zł
0.0% vs. vor 3 Monaten

Eier (12 Stück)

8.4-16.8 zł
Ø: 12.6 zł
+5.0% vs. vor 3 Monaten

Lokaler Käse (1kg)

23-60 zł
Ø: 41.5 zł
-2.3% vs. vor 3 Monaten
Freizeit & Sport

Fitnessstudio, Monatsbeitrag

100-200 zł
Ø: 150 zł
+3.4% vs. vor 3 Monaten

Tennisplatz (1 Stunde, Wochenende)

55-190.67 zł
Ø: 122.83 zł
+53.5% vs. vor 3 Monaten

Kinokarte

23.9-38.9 zł
Ø: 31.4 zł
1.3% vs. vor 3 Monaten

Kita / Kindergarten (monatlich, privat)

1000-2750 zł
Ø: 1875 zł
+7.1% vs. vor 3 Monaten
Last updated: 2026-04-03