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Budget & Ausgaben in Poland

Vollständige Preisübersicht für Wohnen, Lebensmittel, Verkehr und Alltag

Polen bietet ein außergewöhnliches Preis-Leistungs-Verhältnis für Expats und digitale Nomaden: Die Gesamtkosten sind etwa 27 % günstiger als der europäische Durchschnitt und etwa 50 % niedriger als in großen westeuropäischen Städten wie London und New York. Wohnen, Lebensmittel und Essen sind deutlich günstiger, was Polen zu einem der budgetfreundlichsten Reiseziele Mitteleuropas für die Umsiedlung von Fachkräften macht.

Budget mensuel estimé

Frugal
Ungefähr 4.700–5.200 PLN (1.100–1.250 € oder 1.200–1.350 USD) für eine einzelne Person, die außerhalb des Stadtzentrums lebt, auf lokalen Märkten einkauft, öffentliche Verkehrsmittel nutzt und hauptsächlich in preiswerten lokalen Restaurants isst. Dazu gehören bescheidene Wohnungen (2.500 PLN Miete) und andere lebensnotwendige Dinge.
Confortable
Ungefähr 7.000–8.500 PLN (1.650–2.000 € oder 1.800–2.200 USD) für eine einzelne Person, die einen komfortablen Expat-Lebensstil mit einer anständigen zentralen oder nahezu zentral gelegenen Wohnung, einer Mischung aus lokalen und importierten Lebensmitteln, gelegentlichen Restaurantbesuchen und Unterhaltung genießt. Dies spiegelt den Lebensstil wider, den digitale Nomaden aus Westeuropa beschreiben.
Famille de quatre
Ungefähr 10.100–12.000 PLN (2.400–2.850 € oder 2.600–3.100 USD) monatlich für eine vierköpfige Familie im Expat-Lebensstil, einschließlich Unterkunft nach Expat-Standard, internationalen Schulgebühren (falls zutreffend), importierten und lokalen Lebensmitteln, Autobesitz und regelmäßigen Restaurantbesuchen. Dies deckt sich mit Numbeos Schätzung von 10.110,7 PLN für eine vierköpfige Familie ohne Miete.

Polen bietet ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Preise liegen insgesamt etwa 27 % unter dem europäischen Durchschnitt und bieten besonders hohe Ersparnisse bei Wohnraum (34 % unter dem regionalen Durchschnitt) und Lebensmitteln. Für digitale Nomaden und Expats, die aus Westeuropa oder Nordamerika umziehen, bietet Polen eine hohe Lebensqualität zu einem Bruchteil der Kosten, allerdings mit niedrigeren Durchschnittsgehältern – ideal für Remote-Arbeiter mit westlichem Einkommen, aber eine Herausforderung für diejenigen, die eine Beschäftigung vor Ort suchen.

Coûts économiques et de vie in Poland
Nourriture et restauration

Repas dans un restaurant bon marché

25-60 zł
Moy.: 42.5 zł
-1.2% vs. il y a 3 mois

Repas pour 2, restaurant moyen de gamme (3 plats)

120-300 zł
Moy.: 210 zł
0.0% vs. il y a 3 mois

McMeal chez McDonald's (ou menu équivalent)

30-39 zł
Moy.: 34.5 zł
1.5% vs. il y a 3 mois

Bière locale (0,5L pression)

10-20 zł
Moy.: 15 zł
0.0% vs. il y a 3 mois
Logement et immobilier

Appartement (1 chambre) en centre-ville

1900-4395.45 zł
Moy.: 3147.73 zł
-0.1% vs. il y a 3 mois

Appartement (1 chambre) hors centre

1600-3500 zł
Moy.: 2550 zł
0.0% vs. il y a 3 mois

Appartement (3 chambres) en centre-ville

3000-7536.84 zł
Moy.: 5268.42 zł
-4.2% vs. il y a 3 mois

Appartement (3 chambres) hors centre

2500-5500 zł
Moy.: 4000 zł
-5.9% vs. il y a 3 mois
Transports

Ticket simple (transport en commun)

3.5-6 zł
Moy.: 4.75 zł
+18.8% vs. il y a 3 mois

Filets de poulet (1kg)

14-35 zł
Moy.: 24.5 zł
+6.5% vs. il y a 3 mois

Abonnement mensuel aux transports

90-178 zł
Moy.: 134 zł
1.5% vs. il y a 3 mois

Essence (1L)

5.79-6.7 zł
Moy.: 6.25 zł
-2.0% vs. il y a 3 mois
Charges et communications

Charges pour appartement de 85m²

753-1700 zł
Moy.: 1226.5 zł
0.1% vs. il y a 3 mois

Internet (60 Mbps+, illimité)

50-90 zł
Moy.: 70 zł
+7.7% vs. il y a 3 mois

Forfait mobile (10Go+ de données)

25-60 zł
Moy.: 42.5 zł
0.0% vs. il y a 3 mois
Prix alimentaires

Lait (1L)

3-5 zł
Moy.: 4 zł
0.0% vs. il y a 3 mois

Pain blanc (500g)

3-9 zł
Moy.: 6 zł
0.0% vs. il y a 3 mois

Œufs (12 unités)

8.4-16.8 zł
Moy.: 12.6 zł
+5.0% vs. il y a 3 mois

Fromage local (1kg)

23-60 zł
Moy.: 41.5 zł
-2.3% vs. il y a 3 mois
Loisirs et sport

Salle de sport, abonnement mensuel

100-200 zł
Moy.: 150 zł
+3.4% vs. il y a 3 mois

Court de tennis (1 heure, week-end)

55-190.67 zł
Moy.: 122.83 zł
+53.5% vs. il y a 3 mois

Place de cinéma

23.9-38.9 zł
Moy.: 31.4 zł
1.3% vs. il y a 3 mois

Crèche / maternelle (mensuel, privé)

1000-2750 zł
Moy.: 1875 zł
+7.1% vs. il y a 3 mois
Last updated: 2026-04-03