Sambia betreibt über die NAPSA (National Pension Scheme Authority), die im Jahr 2000 gegründet wurde, ein beitragsfinanziertes Sozialversicherungssystem. Das System bietet Alters-, Invaliditäts- und Hinterbliebenenleistungen mit Ersatzraten, die auf Gehalt und Beitragsverlauf basieren, wobei Nachhaltigkeit und Angemessenheit für eine sich entwickelnde Wirtschaft weiterhin moderate Bedenken darstellen.

Die Angemessenheit der Rente hängt vom Beitragsverlauf und dem gewählten Rentenalter ab. Mitglieder mit über 180 Beitragsmonaten erhalten monatliche Renten, die anhand von Gehalt und Ersatzraten berechnet werden, während diejenigen mit weniger Beiträgen Pauschalbeträge erhalten. Es gibt begrenzte zusätzliche Rentenoptionen.

Sambia verfügt über ein öffentliches Gesundheitssystem, das den Einwohnern zur Verfügung steht, dessen Qualität und Zugang jedoch erheblich variieren. Private Gesundheitsoptionen existieren in städtischen Gebieten, sind aber teuer. Rentner könnten außerhalb der Großstädte Schwierigkeiten haben, eine konstante, qualitativ hochwertige Versorgung zu erhalten.