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Presupuesto y gastos en Cook Islands

Precios completos de vivienda, alimentación, transporte y gastos cotidianos

Las Islas Cook ofrecen un costo de vida moderado para la región del Pacífico, con gastos aproximadamente un 14% más altos que el promedio general de los Estados Unidos. La vivienda es notablemente asequible en comparación con los puntos de referencia occidentales, aunque la comida y el transporte pueden ser caros debido a la ubicación remota de las islas. Para los expatriados y nómadas digitales, las Islas Cook presentan un valor razonable, particularmente fuera de la capital, Avarua.

Presupuesto mensual estimado

Austero
USD $826–1,107 por mes (NZ$1,414–1,894) para una persona que vive localmente: vivienda modesta, comida local, transporte público. Esto refleja una vida consciente del presupuesto con alojamiento básico y comidas mínimas fuera de casa.
Cómodo
USD $1,723–2,923 por mes (NZ$2,950–5,000) para un expatriado soltero: apartamento amueblado fuera del centro de la ciudad, mezcla de comestibles locales e importados, comidas ocasionales fuera de casa y uso de coche de alquiler o taxi.
Familia de cuatro
USD $4,149–5,709 por mes (NZ$7,100–9,770) para una familia de cuatro con un estilo de vida de expatriado: vivienda cómoda, comestibles internacionales, tasas escolares y transporte regular.

Las Islas Cook son significativamente más baratas que los Estados Unidos (aproximadamente 3.8 veces más baratas en general, incluyendo la vivienda) y ofrecen una mejor relación calidad-precio que muchos destinos de Oceanía, particularmente en cuanto a vivienda. El alquiler es sustancialmente más bajo que el promedio regional de Oceanía, un 69% más barato, lo que lo convierte en una opción atractiva para trabajadores remotos y expatriados que buscan vivir en una isla del Pacífico sin costos premium.

Costes económicos y de vida in Cook Islands
Comida y restauración

Comida en restaurante económico

10-40 NZ$
Prom.: 25 NZ$
+66.7% vs. hace 3 meses

Comida para 2, restaurante de gama media (3 platos)

80-100 NZ$
Prom.: 90 NZ$
-22.7% vs. hace 3 meses

McMenú en McDonald's (o equivalente)

10-15 NZ$
Prom.: 12.5 NZ$
-16.7% vs. hace 3 meses

Cerveza nacional (0,5L de barril)

6-12 NZ$
Prom.: 9 NZ$
-21.7% vs. hace 3 meses
Vivienda e inmuebles

Apartamento (1 habitación) en el centro

260-800 NZ$
Prom.: 530 NZ$

Apartamento (1 habitación) fuera del centro

260-800 NZ$
Prom.: 530 NZ$

Apartamento (3 habitaciones) en el centro

200-1200 NZ$
Prom.: 700 NZ$
+141.4% vs. hace 3 meses

Apartamento (3 habitaciones) fuera del centro

380-1200 NZ$
Prom.: 790 NZ$
Transporte

Billete sencillo (transporte público)

5 NZ$
Prom.: 5 NZ$
0.0% vs. hace 3 meses

Filetes de pollo (1kg)

12-14 NZ$
Prom.: 13 NZ$
0.0% vs. hace 3 meses

Gasolina (1L)

3-3.01 NZ$
Prom.: 3 NZ$
0.0% vs. hace 3 meses

Coche nuevo (VW Golf o equivalente)

N/A
Prom.: N/A
Suministros y comunicaciones

Suministros para apartamento de 85m²

150-200 NZ$
Prom.: 175 NZ$
0.0% vs. hace 3 meses

Internet (60 Mbps+, ilimitado)

149-202 NZ$
Prom.: 175.5 NZ$
0.6% vs. hace 3 meses

Tarifa móvil (10GB+ de datos)

50-119 NZ$
Prom.: 84.5 NZ$
Precios de supermercado

Leche (1L)

3-5 NZ$
Prom.: 4 NZ$
+6.7% vs. hace 3 meses

Pan blanco (500g)

5-5.9 NZ$
Prom.: 5.45 NZ$
+2.3% vs. hace 3 meses

Huevos (12 unidades)

8.5-10.8 NZ$
Prom.: 9.65 NZ$
0.0% vs. hace 3 meses

Queso local (1kg)

13-20 NZ$
Prom.: 16.5 NZ$
0.0% vs. hace 3 meses
Ocio y deporte

Gimnasio, cuota mensual

N/A
Prom.: N/A

Pista de tenis (1 hora, fin de semana)

N/A
Prom.: N/A

Entrada de cine

N/A
Prom.: N/A
Last updated: 2026-04-03