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Budget et dépenses en Turkmenistan

Prix complets pour le logement, la nourriture, les transports et les dépenses quotidiennes

Le Turkménistan a un coût de la vie élevé pour sa région, avec des coûts globaux incluant le loyer 121,8 % plus chers que la moyenne asiatique, ce qui en fait l'un des endroits les plus chers d'Asie bien qu'il soit globalement moins cher que New York. Les prix à la consommation hors loyer sont 144,8 % plus élevés que la moyenne asiatique, tandis que le loyer est 43,9 % au-dessus de la norme régionale. Aucune donnée du pays d'origine n'est disponible pour une comparaison directe.

Presupuesto mensual estimado

Austero
400–600 USD (style de vie local : logement partagé/modeste, cuisine à domicile, transports en commun)
Cómodo
800–1 200 USD (appartement décent, repas occasionnels au restaurant, mélange de produits locaux/importés)
Familia de cuatro
2 000–4 000 USD (logement d'expatrié, école internationale ~90 000 Manat/an par enfant, produits d'épicerie importés, voiture)

Le Turkménistan offre un mauvais rapport qualité-prix au niveau régional, étant 121,8 % plus cher globalement que la moyenne asiatique avec un faible pouvoir d'achat local (les salaires ne couvrent que 0,4 mois de dépenses). Les expatriés ayant des revenus étrangers peuvent s'en sortir, mais les habitants et ceux qui déménagent avec un budget limité sont confrontés à des défis.

Costes económicos y de vida in Turkmenistan
Comida y restauración

Comida en restaurante económico

50-200 TMT
Prom.: 125 TMT
0.0% vs. hace 3 meses

Comida para 2, restaurante de gama media (3 platos)

210.6-1200 TMT
Prom.: 705.3 TMT
0.0% vs. hace 3 meses

McMenú en McDonald's (o equivalente)

40-50 TMT
Prom.: 45 TMT
+5.9% vs. hace 3 meses

Cerveza nacional (0,5L de barril)

15-50 TMT
Prom.: 32.5 TMT
+8.3% vs. hace 3 meses
Vivienda e inmuebles

Apartamento (1 habitación) en el centro

2500-7000 TMT
Prom.: 4750 TMT
0.0% vs. hace 3 meses

Apartamento (1 habitación) fuera del centro

1000-5000 TMT
Prom.: 3000 TMT
0.0% vs. hace 3 meses

Apartamento (3 habitaciones) en el centro

3000-10000 TMT
Prom.: 6500 TMT
0.0% vs. hace 3 meses

Apartamento (3 habitaciones) fuera del centro

2000-9000 TMT
Prom.: 5500 TMT
0.0% vs. hace 3 meses
Transporte

Billete sencillo (transporte público)

0.5-1 TMT
Prom.: 0.75 TMT
0.0% vs. hace 3 meses

Filetes de pollo (1kg)

30-100 TMT
Prom.: 65 TMT
+62.5% vs. hace 3 meses

Abono mensual de transporte

30-40 TMT
Prom.: 35 TMT
0.0% vs. hace 3 meses

Gasolina (1L)

1.5 TMT
Prom.: 1.5 TMT
0.0% vs. hace 3 meses
Suministros y comunicaciones

Suministros para apartamento de 85m²

2000 TMT
Prom.: 2000 TMT
0.0% vs. hace 3 meses

Internet (60 Mbps+, ilimitado)

280-1500 TMT
Prom.: 890 TMT
0.0% vs. hace 3 meses

Tarifa móvil (10GB+ de datos)

100-230 TMT
Prom.: 165 TMT
0.0% vs. hace 3 meses
Precios de supermercado

Leche (1L)

11-20 TMT
Prom.: 15.5 TMT
+3.3% vs. hace 3 meses

Pan blanco (500g)

5-15 TMT
Prom.: 10 TMT
0.0% vs. hace 3 meses

Huevos (12 unidades)

14-30 TMT
Prom.: 22 TMT
+15.8% vs. hace 3 meses

Queso local (1kg)

80-150 TMT
Prom.: 115 TMT
-8.0% vs. hace 3 meses
Ocio y deporte

Gimnasio, cuota mensual

50-1000 TMT
Prom.: 525 TMT
0.0% vs. hace 3 meses

Pista de tenis (1 hora, fin de semana)

120-156.67 TMT
Prom.: 138.33 TMT
-13.5% vs. hace 3 meses

Entrada de cine

30-70 TMT
Prom.: 50 TMT
0.0% vs. hace 3 meses

Guardería / preescolar (mensual, privado)

80-200 TMT
Prom.: 140 TMT
0.0% vs. hace 3 meses
Last updated: 2026-04-03